4 tips om jouw sportroutine vol te houden op reis
Veel mensen houden er een gezonde levensstijl op na. Daar hoort niet alleen gezond eten, maar ook veel bewegen bij. Hoe gemotiveerd je ook bezig bent: wanneer je op vakantie gaat is het vaak een hele uitdaging om je wekelijkse sportroutine erin te houden. Een beetje wandelen en zwemmen lukt meestal nog wel, maar de motivatie vinden om echt sportoefeningen te doen op reis, dat is een ander verhaal. Worstel jij hier ook mee? Dit zijn onze tips voor iedereen die graag fit de vakantie doorkomt! Lees meer.
